СЕЙЧАСтье

Были сегодня в игровой, в торговом центре. В которой раз убеждаюсь, что я их как раньше никогда не любила, так сейчас ещё больше не люблю... Как же меня тянет на природу. У меня энергия в этих торговых центрах максимально до нуля падает... Но вообще, мы будем как-то обсуждать то, что уже вокруг все украшено к Новому Году и подарки продают? 🤣🤪

🗓 70 дней ближе к себе. 🔸🔸🔸🔸🌰2⃣ "Что я на самом деле чувствую?" Мы умеем отвечать на вопрос «Как дела?» привычным «Нормально». Но если остановиться и спросить себя по-настоящему, ответ может оказаться совсем другим. 🗒 Твоё задание на сегодня: Закончи три фразы. Не раздумывай слишком долго. 1⃣ Сейчас я чувствую… 2⃣ Больше всего меня занимает… 3⃣ Прямо сейчас мне хочется… Пиши первое, что приходит в голову. Даже если ответы кажутся странными, противоречат друг другу или не похожи на то, что ты обычно говоришь окружающим. А потом посмотри на свои ответы. ❤ Есть ли между ними связь? Например, ты чувствуешь раздражение, потому что устала. А хочется тебе не нового достижения, а чтобы все оставили тебя в покое хотя бы на полчаса. ✨ Маленькое открытие дня: наши чувства не обязательно нужно немедленно исправлять. Иногда достаточно их заметить, чтобы лучше понять себя. Сегодня не нужно ничего менять. Просто побудь немного внимательнее к себе.